Feedback ist essenziell für unsere Weiterentwicklung. Zu oft erhalten wir es aber viel zu spät oder gar nicht. Was jetzt zu tun ist. Wir werden nicht nach unseren Leistungen beurteilt,…
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Der Eintritt in eine neue Gruppe, Unternehmen oder Kreis ist immer heikel. Und in der Regel mit viel Unsicherheit, Unruhe und Nervosität verbunden. Wie komme ich an? Wie werde ich…
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Du hast unliebsame Aufgaben im Job oder im Alltag, die Dir immer wieder unangenehm sind? Dafür kann es zwei Ursachen geben: 1. Es ist immer wieder der gleiche „Bug“ im…
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Kann man sich glücklich arbeiten? Keine Ahnung. Weiß ich nicht. Aber schön wäre es, oder? Also lass es uns versuchen! Ein Programm zu glücklicher Arbeit in 10 Schritten: 1. Liste…
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Ist Arbeit für Dich Plage und Mühsal oder ein Privileg, das Dich glücklich macht? Was sind Deine Glaubenssätze und Grundannahmen dazu? Einstein ist einmal gefragt worden, was denn die wichtigste…
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Meine Oma habe ich noch im Ohr: „Jung, halt Dich gerade! Und gehe gerade durchs Leben.“ Der Tipp der Mutter einer Freundin war schon vor 50 Jahren: „Stell Dir beim…
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Bias. Wir versuchen, uns ein Bild, eine Karte von der Welt da draußen zu machen. Auf dem Weg von der Wirklichkeit in unser Hirn machen wir einige systematische Fehler, die…
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Eine zentrale Weisheit der Sufis lautet: Am Anfang Staub, am Ende Staub und dazwischen Musik und Tanz. Warum sollte ich da nicht glücklich sein! Auch wenn wir es nicht glauben…
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“Stellen Sie sich doch mal kurz vor!” Wir stellen uns in unserem Leben bestimmt mehrere 100-mal vor. In Bewerbungsgesprächen spielt die Selbstvorstellung mitunter eine entscheidende Rolle. Was sollte man tun…
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Prokrastination. Das Immer-Wieder-Aufschieben von Aufgaben nervt nicht nur, sondern nagt auch am Selbstwertgefühl. Häufig sind es sogar Aufgaben, die für Dich ganz persönlich wichtig sind, die für Dich neue Türen…