Wenn Du auch zu den Personen gehörst, die einen nicht unerheblichen Teil ihrer Lebenszeit am Arbeitsplatz verbringen, dann ist dieser kleine Check auch für Dich eine gute Investition.
Checke Deinen Arbeitsplatz auf heimliche Energie- und Zeiträuber
| Sind die am häufigsten gebrauchten Arbeitsmittel und Ablagebehälter in unmittelbarer Nähe? | Ja? Super! | Nein? Umstellen! |
| Funktionieren alle Deine Arbeitsmittel (Tastatur, Locher, Stuhlrollen etc.)? | Ja? Prima! | Nein? Reparieren oder neu bestellen! |
| Schau Dich um! Fallen Dir Gegenstände ins Auge, die Dir nicht gefallen, nicht zu Dir passen oder Dich sogar stören (uraltes Bild, überflüssige Materialien, Hüllen, Ordner, Stapel von Papier)? | Nein? Sehr gut! | Ja? Wegwerfen/ Entsorgen! |
| Hast Du genug Vorrat an den wichtigsten Verbrauchsmaterialien? | Ja? Prima! | Nein? Prüfen und Bestellen! |
| Liegen Gegenstände herum, die dort nicht hingehören? Herrscht Unordnung? | Nein? Gut! | Ja? Aufräumen! |
| Gefallen Dir die Farben in Deinem Büro (Möbel, Wand, Böden). Warme Farben? Zuviel Grau oder Schwarz? Könnte eine Pflanzenoase gut passen? | Ja? Schön! | Nein? Was bringst Du morgen mit? |
| Steht das Telefon links von Dir? (Bei Linkshändern rechts von Dir?) Der Vorteil: Deine Schreibhand ist frei. | Ja? Sehr gut! | Nein? Umstellen! |
| Ist die Luft manchmal zu trocken? Vor allem im Winter? Könnten Wasserspiele (mit einem ruhigen Plätschern) gut passen? | Nein? Gut! | Ja? Internet oder Baumarkt? |
| Stört Dich sonst noch etwas? Vermeidbare Geräusche, Blendungen/Reflexionen? | Nein? Dann viel Spaß bei der Arbeit! | Ja? Wie kannst Du das abstellen? |
Jetzt solltest Du den für Dich optimalen Arbeitsplatz geschaffen haben. Weil wir aber so viel Zeit an genau diesem Ort verbringen, können sich schnell wieder ungewollte Lasten ansammeln. Prüfe Deinen Arbeistplatz deshalb regelmäßig erneut auf Zeitfresser unf Energieräuber.
Dein Arbeitsplatz liegt im Homeoffice? Hier kann eine Trennung zwischen Arbeit und Freizeit schwer fallen. Trennung von Home und Office im Homeoffice.
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