Mal wieder keine Lust zu arbeiten! Geht es Dir nicht auch manchmal so? Wie gerne würde ich manchmal im Bett liegen bleiben oder schon am Vormittag einen Lieblings-Film gucken mit dem Lieblingsgetränk an meiner Seite? Mich krankmelden und alle Termine absagen?
1. Viele hätten gerne mein Problem
Alles eine Frage der Perspektive. Ich schaue in solchen Fällen nicht von innen, sondern von außen: Viele hätten gerne mein Problem. Sie haben nämlich keine Arbeit. Sie haben keine Termine, keine Aufgabe. Sie hätten gerne einen Job oder einen Auftrag, der von anderen bezahlt wird, weil andere ihre Arbeit brauchen.
2. Andere brauchen mich
Mit dem, was wir tun, gibt es immer einen Beitrag zum Ganzen. Jede Arbeit hilft anderen. Dem anderen fehlt das, wenn ich es heute nicht tue. So klein dieser Beitrag auch sein möge. Dieser Beitrag fehlt. Auch wenn durch das Geflecht der Arbeitsteilung dieser Beitrag nicht sofort und nicht unmittelbar sichtbar oder spürbar wird. Die Arbeitsfrage lautet:
Was genau fehlt bei dem/den Menschen, wenn Du Deinen Job nicht machst?
Für manche Berufe und Aufgaben liegt das auf der Hand. Die Antworten sind einfach. Bei anderen ist dieses „Zero Based Budgeting“ die richtige Arbeit, weil die Wirkung der Arbeit nicht sofort zu sehen ist. Umso lohnender, sich diesen Sinn der Arbeit immer wieder bewusst zu machen.
3. Einfach mal machen
Paradox, doch der Versuch kann sich lohnen: Die Unlust zur Arbeit verschwindet mit der Arbeit. Wieder ist es ein Wechsel der Perspektive, der da hilfreich ist. Unlustanfällig ist vor allem die Zeit vor der Arbeit, aber weniger mittendrin. Also: Einfach anfangen und loslegen. „Der Hunger kommt beim Essen.“
4. Aufgabe klar machen
Das meine ich fast wörtlich. Manche Aufgaben tragen einen dunklen, ungeklärten, ungewissen Teil in sich. Und unser für uns sorgendes Unterbewusstsein mag keine unklaren Ecken, aus denen Gefahr droht. Wenn das passiert, schickt uns dieses Unbewusste eine Botschaft, die lautet: „Lass es sein“. Die Botschaft kommt bei unserem Bewusstsein als Emotion an. Die Emotion lautet: Unlust! Geh da nicht hin, Du weisst nicht genau, was da passiert. Es gibt eine einfache Technik, um diese ungewissen Gefahren aufzulösen und in Aktion zu treten: Die Zeitlupentechnik hilft, wenn Du mal wieder keine Lust zu arbeiten hast.
© Grannemanns Workbook